Грипът или грипът е може би най -честото заболяване при хората. Въпреки че често се счита за лек, се оказва, че грипът има различни видове, за които трябва да сте наясно. Прочетете пълно обяснение на различните грипове и как да ги предотвратите.
Какво представлява грипът?
Грипът, известен още като грип, е инфекциозно заболяване, причинено от грипния вирус. Този вирус атакува тялото през дихателните пътища. Кихане, запушен нос и болки в гърлото са най -честите симптоми на грип. Някои хора могат да получат и други симптоми, като треска, кашлица, главоболие, втрисане, умора, до мускулни болки. [[Свързана статия]]
Видове грипен вирус
Най -малкото има 6 вида грип, които се появяват Грипните вируси винаги мутират. Открити са повече от 1000 вируса, причиняващи грип. Въпреки това, както се съобщава от CDC, изследователите разделят грипния вирус на четири типа, а именно типове A, B, C и D. Грипните типове A, B и C могат да мутират и да произвеждат
щам (тип мутация) нови вируси, особено грип тип А.
1. Грип тип А
Вирусът на грип тип А може да зарази хора и животни. Този вид вирус е силно податлив на мутация и причинява по -големи грипни пандемии, като птичи грип и свински грип. Известно е, че грипът тип А представлява 75% от всички грипни инфекции. Този вид вирус е динамичен с по -широк обхват на гостоприемника и има потенциал да причини пандемия.
2. Грип тип В
Вирусът на грип тип В може да се предава само между хора. Симптомите, които се появяват, не са толкова тежки, колкото грип тип А. Въпреки това, грип тип В все още представлява опасност за здравето и има потенциал да причини епидемии.
3. Грип тип С
Точно като грип тип В, грипният вирус тип С заразява само хората. Симптомите, причинени от грип тип С, са по -леки от тези на типове А и В. Ето защо този тип вирус няма потенциал да предизвика епидемии или пандемии. [[Свързана статия]]
4. Грип тип D
За разлика от грипните типове A, B и C, грип тип D атакува само животни, като едър рогат добитък. Този вирус не може да зарази хората.
5. Птичи грип
Птичият грип (H5N1) е вид мутация на грипен вирус тип А. Този вирус се предава от животни, особено птици, на хора чрез директен контакт. Предаването на инфекция от човек на човек е рядко, но е възможно това да се случи.
6. Свински грип
Свинският грип (H1N1) е открит за първи път в Мексико и е станал пандемия през 2009 г. и приключи през 2010 г. Известно е, че вирусът на свинския грип е резултат от мутации от грип тип А и се предава на хора. Този вид грип е комбинация от грип при хора, свине и птици.
Как да предотвратим разпространението на грипния вирус
Грипната ваксина може да предотврати много видове грип. Превенцията винаги е по -добра от лечението. Ето някои начини за предотвратяване на грип, които можете да направите:
1. Ваксинация
Ваксинацията е ефективен начин за предотвратяване на грип. Ваксините могат да активират антитела, които ще предпазят организма от вирусни инфекции. Грипните ваксини обикновено са пригодени за специфични вирусни щамове.
2. Избягвайте контакт с болни хора
Грипът може да се предава чрез капчици, известни още като пръски слюнка. Ето защо избягването на близък контакт с болни хора може да ви предпази от заразяване с грип. Спазването на разстояние от около 1,5 метра от болни хора може да предотврати предаването на грипа. Близкият контакт с болни хора ви позволява да хванете грип, включително от кашлица, кихане или докосване на лицето (очи, нос, уста) с нечисти ръце.
3. Останете вкъщи, когато сте болни
Когато сте болни, трябва да останете вкъщи и да си починете. Това може да предпази хората около вас от риска от заразяване с грип.
4. Покрийте носа и устата си, когато кихате
Грипът може да се разпространи чрез
капчица от носа и устата. За да предотвратите предаването, можете да покриете носа и устата си с кърпа, когато кашляте и кихате. Използването на маски също може да бъде ефективен начин.
5. Измиване на ръцете със сапун
Измиването на ръцете със сапун и течаща вода възможно най -често може да ви предпази от риска от заразяване с грип. Като алтернатива можете също да използвате разтриване на ръце на алкохолна основа, за да измиете ръцете си.
6. Избягвайте да докосвате очите, носа и устата
Очите, носът и устата са посредници за навлизането на грипния вирус в дихателните пътища. Докосването на очите, носа и устата с ръце или предмети, заразени с грипния вирус, може да увеличи риска от заразяване с грип.
7. Прилагайте чист и здравословен начин на живот
Чистият и здравословен начин на живот може да повиши имунитета на организма, така че да може да се бори с входящия вирус. Здравословният начин на живот може да се постигне, като се храните балансирано и се хранително, консумирате достатъчно минерална вода, правите редовни физически дейности, поддържате качеството на съня, управлявате стреса и редовно посещавате лекар. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Настоящата пандемия от Covid-19 също има симптоми, подобни на грипа. И двете обаче са причинени от различни вируси. Няма специфично лечение за грип. По принцип грипният вирус ще изчезне сам поради имунната ви система. Ето защо е важно да почивате, когато сте настинки, за да може имунната система да работи правилно. Ако се съмнявате в симптомите, които изпитвате, включително кой тип вирус, консултирайте се с Вашия лекар. Можете също да използвате функциите
чат на линия с лекар чрез приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете приложението на
App Store и
Google Play сега!
Най -малкото има 6 вида грип, които се появяват Грипните вируси винаги мутират. Открити са повече от 1000 вируса, причиняващи грип. Въпреки това, както се съобщава от CDC, изследователите разделят грипния вирус на четири типа, а именно типове A, B, C и D. Грипните типове A, B и C могат да мутират и да произвеждат щам (тип мутация) нови вируси, особено грип тип А. 
Грипната ваксина може да предотврати много видове грип. Превенцията винаги е по -добра от лечението. Ето някои начини за предотвратяване на грип, които можете да направите: 
