Разстройство на приспособяването и неговата връзка с трудностите при приемането на реалността

Изживявайки криволичещо житейско пътешествие, някои хора може да се затруднят да приемат суровата реалност пред себе си. При някои хора е трудно да се приеме този факт може да бъде симптом на психиатрично състояние, наречено разстройство на адаптацията или разстройство на адаптацията. Какви са симптомите и признаците на нарушение на адаптацията?

Разстройството на адаптацията, когато приемането на реалността е толкова трудно да се направи

Както подсказва името, разстройството на адаптацията е психиатричен проблем, когато човек се чувства необичайно стресиран пред житейските проблеми и тежести. Тези проблеми могат да варират, вариращи от най -близкия човек, който умира, раздяла, до приемане на прекратяване на трудово правоотношение. Нарушение на адаптацията или разстройство на адаптацията правят страдащите постоянно стресирани, тъжни и скърбящи. Той може също така да изпита намален интерес към дейности, които му харесват, и да се оттегли от социалния живот. Горните характеристики могат да бъдат подобни на симптомите на депресия, така че нарушенията на адаптацията често се наричат ситуационна депресия. Разстройството на адаптация обаче може да се различава от голямата депресия, тъй като симптомите на депресията могат да бъдат по -многобройни. Разстройството на адаптация също се различава от посттравматичното стресово разстройство или посттравматичния стрес. Това е така, защото ПТСР е склонен да се задейства от животозастрашаващо събитие и се преживява най-малко 1 месец след инцидента. Симптомите на ПТСР също могат да продължат по -дълго от разстройството на адаптацията.

Суровата реалност, която рискува да предизвика нарушения в адаптацията

По принцип всеки индивид на земята има различен отговор при справянето с проблемите на живота си. Следователно горчивите събития, които причиняват нарушения на адаптацията, могат да варират, например:

Проблеми с развода или брака
Връзки или приятелство и любовни проблеми
Промени в социалния статус, като пенсиониране, раждане на деца или образование
Неблагоприятни ситуации, като загуба на работа или финансови проблеми
Най -близкият човек, който е починал
Проблеми в училище или на работа
Животозастрашаващи събития, като физически атаки, битки или природни бедствия
Продължаващи проблеми, като например медицинско заболяване или живот в опасна среда

Според клиниката Mayo, детски събития или други болезнени моменти също увеличават риска от задействане на нарушения в адаптацията.

Симптоми на различни нарушения на адаптацията

Симптомите на нарушение на адаптацията могат да варират в зависимост от реалността. Следните са общи симптоми на разстройство на адаптацията:

Чувствате се тъжни, безнадеждни или не се наслаждавате на нещата, които преди сте харесвали
Често плаче
Чувство на безпокойство, нервност, неспокойствие, притеснение или стрес
Трудно се заспива
Липса на апетит
Трудно се концентрира
Лесно е да се чувствате претоварени
Трудно извършване на ежедневни дейности
Оттегляне от социални дейности
Избягване на важни неща като работа
Желанието за самоубийство

Страдането от нарушения на адаптацията кара страдащите често да плачат и да се чувстват безнадеждни. Нарушенията на адаптацията също могат да предизвикат появата на физически симптоми, в допълнение към психологическите симптоми по -горе. Тези физически симптоми включват:

Безсъние
Умора
Болка в тялото
Лошо храносмилане
Мускулни потрепвания

Симптомите на нарушение на адаптацията обикновено се появяват в рамките на три месеца от възникването на проблема. След това симптомите, които се усещат, са не повече от шест месеца. Ако обаче причината за стреса, с който се сблъсквате, все още се появява и продължава, изпитваните симптоми могат да продължат повече от шест месеца.

Справяне с нарушенията на адаптация за страдащите

Ако вие или някой ваш близък показва горните симптоми, особено след горчив момент, който предизвиква спад, силно се препоръчва да посетите психолог. Психолозите могат да предложат терапия за лечение на нарушения на адаптацията или да изискват други интервенции от психиатър.

1. Терапия

Основното лечение за справяне с нарушенията на адаптацията е терапия от психолог. Ако пациентът се нуждае от лекарства, може да се наложи намесата на психиатър. Терапията ще се провежда периодично, за да се осигури емоционална подкрепа за пациентите при разбирането на причините за преживяните нарушения на адаптацията. Има няколко вида терапия за лечение на нарушения на адаптацията, например:

Психотерапия, известна още като консултативна терапия или терапия с разговори
Кризисна интервенция или спешна психологическа помощ
Семейна и групова терапия
Когнитивна поведенческа терапия или CBT. Тази терапия ще се фокусира върху решаването на проблеми чрез промяна на мисленето и непродуктивното поведение на страдащия.
Междуличностна психотерапия или IPT, т.е. краткосрочна психотерапия

2. Наркотици

Някои пациенти с разстройства на адаптацията също може да се нуждаят от лекарства, за да се възстановят разстройство на адаптацията. Тези лекарства се дават за лечение на симптомите на това разстройство, като безсъние, депресия и тревожност. Тези лекарства включват:

Бензодиазепини, като лоразепам и алпразолам
Небензодиазепинови анксиолитици, като габапентин
клас антидепресанти селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRIs), като сертралин

[[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Нарушенията в адаптацията карат човек да изпитва прекомерни трудности при приемането на реалността. Ако видите любим човек, който продължава да скърби след суровата реалност, помогнете му да види психиатър. Получаването на професионална помощ веднага може да избегне лошите последици от това разстройство, включително самоубийство.