Здраве

Запознайте се с процеса на анаболизъм и съпътстващите го заболявания

Може би сте запознати с термина метаболизъм. Знаете ли обаче, че използването на термина всъщност често се отнася до анаболизъм или катаболизъм? Анаболизмът е процес на образуване на сложни молекули в тялото от по -прости клетки, които изискват енергия. Междувременно катаболизмът е разграждането на сложни молекули на по -прости клетки, които отделят енергия. В организма анаболизмът протича едновременно с катаболизма. Тогава този процес е известен като метаболизъм.

Функции и процеси на анаболизъм

Анаболизмът често се нарича и част от конструктивен метаболитен процес. Това е свързано с функцията на анаболизма като създател на нови клетки, поддържане на здрави тъкани в тялото и съхраняване на енергия за по -късна употреба. Друга функция на анаболизма е превръщането на малки молекули в по -сложни форми, като въглехидрати, протеини и мазнини. За да изпълни тази задача, процесът на анаболизъм включва определени хормони, като например:
  • Инсулин: хормон, произвеждан в панкреаса, който регулира нивото на глюкоза в кръвта. Без наличието на инсулин тялото няма да може да абсорбира глюкозата.
  • Хормон на растежа: хормон, произведен в хипофизната жлеза и служи за стимулиране растежа на човешкото тяло.
  • Тестостерон: хормони, които засягат мъжките характеристики, като по -силен глас, растежа на косата в косата (мустаци и брада), до състоянието на по -силни мускули и кости.
  • Естроген: Този хормон се намира както при мъжете, така и при жените и играе роля в изграждането на женски характеристики, като например растежа на гърдите. Този хормон също е отговорен за укрепване на костната маса.
Всички нарушения в хормоните в този процес на анаболизъм ще повлияят значително на общия метаболизъм. В умишлени случаи, например ограничаване на енергията за загуба на телесни мазнини, в организма настъпват анаболни промени. Проучванията показват, че хората, които умишлено ограничават приема на енергия в диетата си срещу мазнини, имат по-ниски нива на хормон на растежа и инсулин. При мъжете нивата на тестостерон също ще се понижат, дори ако той яде храни или напитки с високо съдържание на протеини по време на диетата. С други думи, трябва да разберете по -добре как действа анаболизмът, така че загубата на тегло да не повлияе на общия метаболизъм. Ако е необходимо, консултирайте се с лекар или диетолог за диета, която е безопасна за тялото.

Болести, свързани с анаболизма

Както бе посочено по -горе, процесът на анаболизъм може да бъде нарушен, ако има проблем с хормоните, участващи в него. Ето някои проблеми, които могат да възникнат с всеки от тези хормони:
  • инсулинова резистентност

Това състояние възниква, когато клетките в тялото не могат да реагират на сигнали, изпратени от хормона инсулин. В резултат на това тялото не може да преобразува захарта (глюкозата) в кръвта в енергия. За да компенсира тази липса на енергия, панкреасът произвежда повече инсулин. Ако това продължи, тогава нивото на кръвната Ви захар ще се повиши и ще Ви изложи на риск от диабет тип 2, затлъстяване, високо кръвно налягане, висок холестерол и метаболитен синдром.
  • Дефицит на растежен хормон (GHD)

Дефицит на растежен хормон или дефицит на растежен хормон(GHD) възниква, когато хипофизната жлеза не произвежда достатъчно растежен хормон. GHD е най -често срещан при деца и може да доведе до това, че дължината или височината на детето са под средното ниво и забавяне на пубертета. След пубертета растежният хормон ще играе ролята си на помощник в процеса на анаболизъм. Липсата на този хормон също може да накара възрастните да страдат от GHD, но този случай е рядък.
  • Анормални нива на тестостерон

Прекалено високият тестостерон обикновено се причинява от консумацията на някои лекарства, като анаболни стероиди при спортисти. При мъжете твърде високите нива на тестостерон ще доведат до много здравословни проблеми, като нисък брой на сперматозоидите, подуване на простатата и главоболие. промени в настроението. При жените твърде високият тестостерон също може да доведе до синдром на поликистозни яйчници (СПКЯ). Това състояние се характеризира с появата на мустаци и брада, нередовен менструален цикъл и наддаване на тегло. Обратно, хормонът тестостерон също може да се свие и да наруши процеса на анаболизъм. Това обикновено се характеризира с косопад, импотентност до увеличаване на размера на гърдите.
  • Анормални нива на естроген

Ако нивото на хормона естроген в тялото е твърде високо, можете да изпитате заболяване на щитовидната жлеза, кръвни съсиреци, инфаркти, инсулти, до рак на гърдата и матката. При мъжете високите нива на естроген могат да доведат до депресия. И обратно, ако хормона естроген в организма е твърде нисък, ще изпитате промени в настроението, умора, затруднено фокусиране, до болка по време на полов акт. Костите също стават по -склонни към фрактури, тъй като тяхната плътност намалява, тъй като в тялото има по -малко естроген. Ако подозирате, че процесът на анаболизъм в организма изпитва смущения, незабавно се консултирайте с лекар.