Здраве

Причини за звучащи зъби по време на сън, които трябва да се наблюдават

Бруксизмът е състояние, когато човек скърца, скърца или стиска зъби несъзнателно и това се превръща в навик. Това състояние не е опасно, но ако се прави всеки ден, може да увреди зъбите и да причини други орални усложнения. Често срещан при децата, бруксизмът може да бъде изпитан и от възрастни. Скърцането на зъбите се извършва несъзнателно, когато спите през нощта. Хората с бруксизъм издават звуци, като неволно скърцат горните и долните си зъби, надясно и наляво.

Какви са причините зъбите да звучат по време на сън?

Според стр WebMDВсъщност няма сигурност относно причината зъбите да звучат по време на сън или бруксизъм. Въпреки това редица експерти твърдят, че един от факторите, които могат да накарат човек да скърца със зъби по време на сън, са психологическите проблеми. Ето някои възможни причини за бруксизъм или скърцане със зъби:
  1. Стрес, депресия или други тревожни проблеми
  2. Много активна, агресивна и енергична личност
  3. Имате проблеми със съня, като парасомнии и сънна апнея
  4. Неравномерни горни и долни зъби
  5. Реагира на болка по време на никнене на зъби или болка в ушите при малки деца
  6. Стомашната киселина се издига до гърлото поради стрес
  7. Нездравословен начин на живот при възрастни като пушене и пиене на алкохол

Симптоми на бруксизъм или скърцане със зъби

Навикът да скърцате със зъби може да бъде избегнат, ако сте открили симптомите или признаците рано. Симптомите на бруксизма са следните:
  1. Челюстите и ушите често болят
  2. Главоболие
  3. Нарушение при дъвчене на храна
  4. Затруднено заспиване или нарушения на съня като безсъние
  5. Чувствителни зъби
  6. Износени или разхлабени зъби
  7. На езика се появява вдлъбнатина
  8. Болка или затруднено отваряне на устата

Как да се справим със звученето на зъбите по време на сън?

Разбира се, силно се препоръчва да посетите лекар. Лекарите обикновено ще изследват състоянието на вашите зъби и челюст, за да определят степента на кариес поради бруксизъм или скърцане със зъби. Въз основа на тези прегледи лекарят може да намери правилното и ефективно лечение. Като цяло бруксизмът е състояние, което не изисква сериозно лечение. За децата бруксизмът или скърцането със зъби може да се излекува сам, докато растат. Възрастните също могат да изпитат бруксизъм, но не е задължително да се нуждаят от специално лечение. Ако обаче увреждането на зъбите и челюстта е много тежко, препоръчително е незабавно да посетите лекар, за да получите лечение според симптомите, които се появяват. Вашият лекар може да Ви даде някакъв предпазител за уста или скоби за изправяне на хлабави зъби, причинени от скърцане. Освен това промяната на нездравословни навици или поведение, включително избягване на прекомерния алкохол, никотин и кофеин също може да помогне. По време на вашата консултация вашият зъболекар може да попита за вашите навици за сън. Това е необходимо, за да се определи дали трябва да имате тестове в лаборатория за сън, за да наблюдавате мозъчната активност, докато спите през нощта. С подходящо лечение на бруксизъм този проблем с разстройството на съня може бързо да бъде решен ефективно.