Сексът с партньор е едно от забавните занимания. В допълнение към получаването на физическо удовлетворение, можете също да се чувствате по -близки емоционално към партньора си. Но има моменти, когато имате нужда от допълнителна страст, за да можете да задоволите партньора си. Следователно трябва да търсите начини да увеличите сексуалната си възбуда. Но чували ли сте някога за термина афродизиак? [[Свързана статия]]
История на афродизиаците
Афродизиак е термин за различни видове храни, напитки, билки или лекарства, за които се смята, че увеличават похотта. От древни времена различни култури по света са имали свои собствени афродизиаци. В Азия се смята, че женшенът увеличава възбудата и издръжливостта на мъжете в леглото. Докато ацтеките в Централна Америка вярвали, че шоколадът е тайната на мъжката сила. Само в Индонезия има хора, които вярват, че консумирането на „наситен торпедо“, направено от кози пенис, или пиенето на змийска кръв може да подобри работата в леглото. Но вярно ли е, че афродизиаците могат да увеличат сексуалната възбуда?
Вярно ли е, че афродизиаците могат да увеличат либидото??
От историческа и научна гледна точка след консумация на храни с афродизиак обикновено се дължи на влияние от предложения или плацебо ефект. Не всички от тях са научно доказани, че увеличават сексуалното желание. Има и храни с афродизиак, които са по -малко ефективни, така че те трябва да се консумират в големи количества и редовно, за да усетите ползите. Но също така рискува да навреди на здравето ви, защото сте мотивирани да ядете нещо на прекомерни порции. Вярно е, че има някои храни, които могат да повишат либидото. Често обаче това е плацебо ефектът. Плацебо ефектът е вярата, че нещо ни помага да се чувстваме терапевтични. Например, ако човек смята, че яденето на стриди ще увеличи неговото сексуално желание и издръжливост, тогава неговото очакване за този ефект става все по -силно и може да му помогне да стане реалност.
Афродизиачни храни, които могат да повишат либидото
Ако се интересувате да опитате храни, които могат да бъдат афродизиаци, ето някои често срещани храни, за които се смята, че увеличават сексуалната възбуда.
Не само вкусно, яденето на шоколад също може да увеличи апетита по време на секс. Шоколадът може да помогне за освобождаването на фенилетиламин и серотонин в тялото, така че настроението ви също се чувства щастливо.
Червеният женшен е популярна билка в китайската медицина. Червеният женшен обикновено се използва за лечение на различни заболявания, включително ниско либидо и сексуална функция. Няколко проучвания показват, че червеният женшен може да бъде до два пъти по -ефективен от плацебо за подобряване на еректилната функция.
Освен че могат да контролират теглото и да намалят риска от сърдечни заболявания, шам фъстъкът може да стимулира и по -добрия кръвен поток в тялото. Консумирането на 3,5 унции шам фъстък на ден в продължение на три седмици може да увеличи притока на кръв към пениса и по -стегната ерекция.
Шафранът е подправка, получена от цветето на Crocus sativus, което е антидепресант. Проучване доказва, че жените, които консумират шафран, имат по -високо ниво на възбуда.
Смята се, че плодове като банани, ягоди, ябълки и авокадо са храни, които увеличават сексуалното желание. Този плод съдържа основни витамини и минерали, които могат да увеличат притока на кръв към гениталиите.
Стридите съдържат съединения, които могат да повишат нивата на тестостерон и естроген. Стридите също са източник на цинк, който може да помогне за притока на кръв към половите органи при жените и мъжете. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Въпреки че ефектът може да не е значителен, никога не боли да ядете някои от тези храни. Тъй като повечето афродизиаци имат здравословни ползи за организма. Освен че можете да опитате храни с афродизиак, можете да се консултирате и с лекар, ако имате сексуални проблеми с партньора си. Препоръките и решенията от лекар могат да помогнат за по -здравословен сексуален живот и да открият сексуални медицински проблеми.
От историческа и научна гледна точка след консумация на храни с афродизиак обикновено се дължи на влияние от предложения или плацебо ефект. Не всички от тях са научно доказани, че увеличават сексуалното желание. Има и храни с афродизиак, които са по -малко ефективни, така че те трябва да се консумират в големи количества и редовно, за да усетите ползите. Но също така рискува да навреди на здравето ви, защото сте мотивирани да ядете нещо на прекомерни порции. Вярно е, че има някои храни, които могат да повишат либидото. Често обаче това е плацебо ефектът. Плацебо ефектът е вярата, че нещо ни помага да се чувстваме терапевтични. Например, ако човек смята, че яденето на стриди ще увеличи неговото сексуално желание и издръжливост, тогава неговото очакване за този ефект става все по -силно и може да му помогне да стане реалност. 
Смята се, че плодове като банани, ягоди, ябълки и авокадо са храни, които увеличават сексуалното желание. Този плод съдържа основни витамини и минерали, които могат да увеличат притока на кръв към гениталиите. 
Стридите съдържат съединения, които могат да повишат нивата на тестостерон и естроген. Стридите също са източник на цинк, който може да помогне за притока на кръв към половите органи при жените и мъжете. [[Свързана статия]] 
