Болките в прасците могат да възникнат внезапно, за да затруднят човек да се изправи, камо ли да ходи. Обикновено усещането, което се появява, е тъпа болка, като връзване или убождане в задната част на прасеца. Тригерите варират, вариращи от умора или други проблеми в краката. Ако болката в прасеца се появява само от време на време и не е твърде притеснителна, просто отпуснете краката си от прекомерна активност. Например, ако прасеца ви боли след много упражнения или стоене. Ако обаче болката в прасеца пречи на дейностите, това може да е симптом на друг медицински проблем.
Симптоми на възпалени телета
Преди да разберете какво причинява болка в прасеца, идентифицирайте някои от симптомите като:
- Подути
- Телетата изглеждат бледи
- Телетата се чувстват студени
- Изтръпване на прасците и краката, понякога дори болезнено
- Натрупване на течност
- Червеникав цвят до топло усещане в прасеца
Някои от горните симптоми показват, че има доста сериозен проблем. Така че не отлагайте посещението на лекар.
Причини за възпалени телета
Някои неща, които могат да предизвикат болка в прасеца, са:
1. Мускулни крампи
Мускулните крампи са внезапни, болезнени контракции, които могат да продължат от минута до няколко минути. Мускулните крампи са често срещани, обикновено се появяват, когато човек е активен или упражнява по -силно от обикновено. Освен това могат да възникнат мускулни крампи, тъй като човек е силно дехидратиран
, мускулно увреждане или минерален дефицит. За по -сериозни задействания, мускулни крампи могат да възникнат поради бъбречна недостатъчност, хипотиреоидизъм, алкохолизъм и диабет.
2. Мускулна умора
Болката в прасеца може да възникне и когато стомашно -чревният мускул на прасеца изпитва умора. Например, когато някой опита нова физическа активност, която включва краката, като бягане, плуване, колоездене или вдигане на тежести. Отличителният белег на мускулната умора е болка, която ограничава движението и възниква внезапно. По принцип мускулната умора може да се лекува у дома с помощта на пакет с лед или приемане на противовъзпалителни лекарства.
3. Ахилесов тендинит
Ахилесовото сухожилие се намира в глезена, където се срещат двата мускула, съставляващи прасеца. Когато възникне ахилесовият тендинит, ще има възпаление, болка, подуване и ограничено движение в прасеца. За да заобиколите това у дома, може да помогне методът R.I.C.E (почивка, лед, компресиране, повдигане).
4. Ишиас
Това състояние възниква, защото има проблем със седалищния нерв, който контролира мускулите зад коляното и прасеца. Когато преживеете това, ще има болка, изтръпване и изтръпване. В по -тежки случаи е необходима операция за лечение на ишиас.
5. Синини
Синини възникват поради травма като нараняване, удар или отворена рана. Когато има травма, капилярите могат да се спукат, така че да има синкав цвят в кожата. Това състояние може да отшуми от само себе си. Въпреки това, тя може да бъде придружена от оплаквания от болезнени телета.
6. Диабетна периферна невропатия
Диабетна периферна невропатия или DPN възниква поради увреждане на нервите, което засяга краката, прасците и ръцете. Това е често срещано усложнение при диабетици поради излагане на висока кръвна захар, генетични фактори и невровъзпаление. Обикновено DPN се придружава от мускулни крампи, загуба на равновесие, изтръпване и намалена способност за усещане на промени в температурата.
7. Дълбока венозна тромбоза
Дълбока венозна тромбоза или ДВТ възниква поради съсирек в дълбока вена. Може да се появи в ръцете, краката, включително прасците. Задействанията могат да се дължат на твърде дълго седене, усложнения на лекарствата и навици за пушене. Вените на пациента обикновено са ясно видими. В допълнение, придружено от подуване, обрив, до топло усещане в прасеца.
8. Синдром на компартмента
Отделеният синдром е сериозно състояние, което възниква, когато налягането се натрупа в мускулното отделение. Това обикновено се случва, след като човек е претърпял нараняване като фрактура. Това състояние се нарича сериозно, защото болката не изчезва дори след почивка или прием на лекарства и трябва да се лекува незабавно от лекар. [[Свързана статия]]
Как да предотвратим болезнените телета
Важно е да знаете как да предотвратите болестта на телетата, особено ако ще имате доста тежка физическа активност. Сред другите са:
Преди и след тренировка или физическа активност, не забравяйте винаги да загрявате и да разтягате мускулите си. Разтягането на мускулите помага за укрепване на прасците, като по този начин се предотвратяват наранявания.
Адекватен прием на течности
Осигурете адекватен прием на течности всеки ден, за да предотвратите болезнени телета. Освен това дехидратацията може да причини мускулни крампи в различни части на тялото.
Спорт според способностите
Когато отивате да спортувате, винаги се приспособявайте към собствените си способности, за да не накарате мускулите да се чувстват шокирани. Започнете с леки упражнения и бавно увеличете интензивността. [[Свързана статия]]
Бележки от SehatQ
Ако болката в прасеца не отшуми дори след почивка или компресиране, незабавно се консултирайте с лекар. Особено, ако наистина пречи на дейностите и изисква спешна медицинска помощ.
