Сега има толкова много тестове за психично здраве, разпръснати в киберпространството. Различни заглавия, различни теми, различни видове въпроси, всички твърдят, че могат да изследват точно психичното състояние на човек. Всъщност не всеки може да направи тест за психично здраве, той трябва да бъде направен от експерт. Тестовете за психично здраве не са толкова прости, колкото да изберете един отговор от поредица от множество възможности за избор или да изберете коя картина най -добре описва
настроение какво беше чувството този ден. Популярността на тестовете за психично здраве в Интернет обаче нараства. Мнозина дори могат да пуснат диагноза онлайн, за да помогнат на човек да разбере от какво се нуждае душата му. [[Свързана статия]]
Разграничете тестовете за психично здраве и психологическите тестове
Няма нужда да се притеснявате за намирането на тестове за психично здраве в интернет. Само за няколко минути има много тестове, които твърдят, че могат да изследват състоянието на психичното или психичното здраве на човек. Обикновено форма на тест за психично здраве в Интернет е тест. Например тестове, за да разберете какво разстройство на поведението имате, колко сте „ОКР“ или основен психиатричен проблем. Всъщност е важно да се разграничат тестовете за психично здраве от многото психиатрични тестове, които се разпространяват в интернет. Изводът - или това, което наричат диагноза - не е непременно точен, защото се основава само на предпочитанията на някои от въпросите в теста. Вместо това се случва етикетиране или заклеймяване на условия, които не са непременно точни. Някои характеристики на психиатричните тестове в Интернет, които не могат да се считат за точен тест за психично здраве, са:
- Всеки, който отговори на теста, получава диагноза
- Тестът не обяснява как протича процесът на формулиране на диагноза
- Тестът е кратък
- Тест пълен с шеги
Опасностите от тестовете за психично здраве в Интернет
Дори да попитаме експертите по психично здраве, те със сигурност ще се съгласят, че процесът на диагностициране на човек с определено психично състояние е дълъг и уморителен път. Не е лесно да се определи диагнозата, защото хората са сложни същества. Някои от грешките на тестовете за психично здраве в Интернет:
- Резултатите могат да варират, въпреки че са попълнени от едно и също лице
- Няма отговорност за процеса на поставяне на диагноза
- Объркан да знае какво наистина чувства
- Конфликт с правилната клинична диагноза от експерта
- Хората лесно могат да направят неточни заключения
- Пренебрегване на тестове за психично здраве директно с експертите
Къде е идеалното място за изследване на психичното здраве?
Психолозите ще поставят диагноза за психични проблеми, които човек изпитва. Ако смятате, че имате проблем с психичното здраве, отидете на психиатър, психолог или специалист по психично здраве. Разкажете подробно какво сте почувствали досега. Ядосваш ли се? Тъжно? Притеснен? Самотен? Диалогът с специалистите по психично здраве може да им помогне да направят валидни заключения или диагнози. За съжаление, извършването на тестове за психично здраве не е толкова популярно, колкото тестовете за физическо здраве. Когато сте болни, хората могат ясно да видят какви оплаквания се изпитват и какво трябва да се лекува. Това обаче не е така с тестовете за психично здраве. Това, което се възприема, е абстрактно и невидимо нещо. Хората може да почувстват, че са добре, когато всъщност има нещо нередно в психичното им здраве. Естествено е някой да се чувства стресиран, прекалено тревожен, ядосан или тъжен от време на време. Да бъдеш в трудни емоции не означава да изпитваш психически проблеми. Въпреки това, ако всички емоции, които изпитвате, са се намесили в социалния ви живот или способността ви да функционирате нормално всеки ден, няма нищо лошо да попитате експерт. Когато човек чувства, че емоциите му не се подобряват или му е трудно да контролира какво мисли, терапията може да бъде полезна. Стигмата, че хората с психични разстройства означава, че те не са нормални, бавно изчезва. Сега осъзнаването на важността на осъзнаването на собственото психично здраве става все по -силно, по -силно от всякога.
Психолозите ще поставят диагноза за психични проблеми, които човек изпитва. Ако смятате, че имате проблем с психичното здраве, отидете на психиатър, психолог или специалист по психично здраве. Разкажете подробно какво сте почувствали досега. Ядосваш ли се? Тъжно? Притеснен? Самотен? Диалогът с специалистите по психично здраве може да им помогне да направят валидни заключения или диагнози. За съжаление, извършването на тестове за психично здраве не е толкова популярно, колкото тестовете за физическо здраве. Когато сте болни, хората могат ясно да видят какви оплаквания се изпитват и какво трябва да се лекува. Това обаче не е така с тестовете за психично здраве. Това, което се възприема, е абстрактно и невидимо нещо. Хората може да почувстват, че са добре, когато всъщност има нещо нередно в психичното им здраве. Естествено е някой да се чувства стресиран, прекалено тревожен, ядосан или тъжен от време на време. Да бъдеш в трудни емоции не означава да изпитваш психически проблеми. Въпреки това, ако всички емоции, които изпитвате, са се намесили в социалния ви живот или способността ви да функционирате нормално всеки ден, няма нищо лошо да попитате експерт. Когато човек чувства, че емоциите му не се подобряват или му е трудно да контролира какво мисли, терапията може да бъде полезна. Стигмата, че хората с психични разстройства означава, че те не са нормални, бавно изчезва. Сега осъзнаването на важността на осъзнаването на собственото психично здраве става все по -силно, по -силно от всякога.
