Здраве

5 потенциални ползи от лишеите за здравето, които трябва да знаете

Лишеите (лишеите или лишеите) са различни организми от лишеите, които сте свикнали да виждате. Лишеите са два отделни организма, а именно гъбички и водорасли или цианобактерии, които функционират като една стабилна единица. Гъбата е най -доминиращата и дава на лишеите повечето от характеристиките си, от формата на талуса до плодното тяло. Гъбите нямат хлорофил за фотосинтеза, така че те трябва да извършват симбиоза. Колониите от водорасли (водорасли) в симбиоза с гъбички могат да бъдат или зелени водорасли, или синьо-зелени водорасли (цианобактерии). В лишеите водораслите действат като доставчици на храна чрез фотосинтеза.

Потенциалните ползи от лишеите

Лишаите са растения, които съществуват в екосистемите по света с няколко хиляди вида. Няколко вида лишеи дори са били използвани като съставки в традиционната медицина. Много видове лишеи проявяват ензимно инхибиращо, антибиотично, антитуморно, противогъбично и антивирусно действие. Въпреки че изглежда обещаващо, са необходими повече изследвания за използването му при хора. Ето някои потенциални ползи от лишеите за здравето, които се считат за обещаващи.

1. Увеличете нивата на кислород

Лишейът е растение, което позволява на водораслите да оцелеят сред различни климатични условия по света, като осъществяват фотосинтеза. Процесът на фотосинтеза може да помогне за увеличаване на нивата на кислород, необходими на много същества около него, за да оцелеят.

2. Абсорбирайте замърсителите

Лишеите имат способността да абсорбират замърсители. Освен че помагат за намаляване на нивата на замърсители, изследванията върху лишеите могат също да помогнат за получаване на знания за условията на околната среда, особено за качеството на въздуха в дадена област.

3. Има потенциал да ускори зарастването на рани

Лишей тип usnea е един от лишеите, който е широко проучен за своите ползи. В момента usnea се използва широко като съставка в добавки и лечебни кремове. Тест с епруветка показа, че съдържанието на usnic киселина в usnea може да помогне за ускоряване на зарастването на рани, да се бори с бактериите, причиняващи инфекция, да намали възпалението и да стимулира затварянето на рани.

4. Потенциално предпазва от рак

Някои видове лишеи съдържат полифенолни антиоксиданти, които могат да помогнат в борбата с клетъчните увреждания, причинени от свободните радикали. Смята се, че Usnic киселина избирателно убива раковите клетки и предотвратява растежа им. Няколко други вида екстракти от лишеи също показват антипролиферативна активност, която има потенциала да попречи на раковите клетки да продължат да растат.

5. Потенциал за отслабване

Usnic киселина е активно съединение, което може да функционира като изгаряне на мазнини. Смята се, че добавките с това съдържание увеличават метаболизма и отслабват. Има обаче случаи, при които са съобщени опасни странични ефекти, като чернодробна недостатъчност и дори смърт, след прием на добавки, съдържащи уснинова киселина. Не е сигурно обаче, че тези странични ефекти са причинени от съединения на уснинова киселина или други съставки в добавките.

6. Украсете пейзажа

Има много видове лишеи и не малко от тях имат интересен външен вид. Някои са оформени като кичури коса, завеси или пъстра дантела върху скали и планински скали. Наличието на лишеи може да оживи една сцена. [[Свързана статия]]

Могат ли лишеите да се използват за медицина?

Досега проучванията за потенциалните ползи от лишеите за здравето все още са ограничени и продължават да се развиват. Големият брой видове лишеи затруднява намирането на най -подходящите видове за използване, но това също означава, че все още има много изследвания, които могат да се направят, за да се види потенциалът на лишеите. Освен това лишеите са растения, които растат сравнително бавно. По този начин продължителната употреба на големи количества лишеи може да не е екологично осъществима. Въпреки това, лишеите могат да се размножават чрез растителна тъканна култура (инвитро) със специално лечение. Като се има предвид липсата на изследвания, показващи ефективността на съдържанието на лишеи за човешкото здраве, трябва да се обмисли използването на лишеи. Не използвайте небрежно лекарства или добавки, съдържащи лишеи. Нещо повече, използването на добавки, съдържащи лишеи, е свързано с увреждане на черния дроб. Уверете се, че лекарството или добавката, съдържаща лишеи, има регистрирана марка с POM и ясни инструкции за употреба. Ако имате въпроси относно здравословни проблеми, можете да попитате Вашия лекар директно в приложението за здраве на семейството SehatQ безплатно. Изтеглете приложението SehatQ сега в App Store или Google Play.