Здраве

Пирофобия, прекомерен страх от огън

Крайният страх от огън се нарича пирофобия. Толкова интензивна, тази фобия може да повлияе на ежедневните дейности на хората, които я изпитват. Този вид страх от пожар е класифициран като тревожно разстройство. Точно като фобията от клоуни или къщи с духове, този страх може да бъде непреодолим. Възникващият страх е ирационален, въпреки че това, с което се сблъскваме, всъщност не е заплашително.

Симптоми на пирофобия

Хората, които имат силен страх от пожар, могат да изпитат както физически, така и психологически симптоми. Някои от симптомите включват:
  • Внезапно чувство на страх, когато си спомняте, говорите или сте около огън
  • Не може да контролира страха, дори и да няма причина
  • Избягвайте ситуациите с огън, доколкото е възможно
  • Трудности с ежедневните дейности поради страх от пожар
Физически симптомите, които се появяват, са:
  • По -бърз сърдечен ритъм
  • Недостиг на въздух
  • стегнати гърди
  • Прекомерно изпотяване
  • Треперещо
  • Суха уста
  • Почувствайте необходимостта да отидете до тоалетната възможно най -скоро
  • Гадене
  • Главоболие
Не само възрастните, децата могат да почувстват пирофобия. Те ще показват признаци като плач, суетящи се, вкаменени, истерии, нежелаещи да напуснат родителската страна и нежелаещи да говорят или да се доближат до огъня. [[Свързана статия]]

Причини за пирофобия

Страдащият изпитва силен страх.Всеки специфичен вид фобия може да бъде причинен от няколко различни неща. Причината може да бъде:
  • Лош опит

Хората, които имат силен страх от огън, може да са имали лоши преживявания около огъня. Примерите включват изгаряне, попадение в пожар или загуба на нещо или някой при пожар.
  • Генетика

При преглед на 25 проучвания е установено, че децата на родители с тревожни разстройства са по -склонни да изпитват същото. Това е резултатът в сравнение с децата, чиито родители нямат психологически разстройства. В това също има навик. Децата, които от детството виждаха най -близките хора в семейството си, много се страхуваха от огъня, с течение на времето можеха да мислят за този страх като за правилното.
  • Функцията на мозъка

Всеки обработва страха по различен начин. При хората с тревожни разстройства те могат да се чувстват по -тревожни и притеснени от другите хора. [[Свързана статия]]

Как да се справим с пирофобията

Ако не е твърде тежко и само кара човек да избягва събития или цели с огън в тях, пирофобията причинява само дискомфорт. Все пак би било различно, ако състоянието беше много по -сериозно. Възможно е тази фобия да пречи значително на училището, работата и ежедневието. Ако това се случи, консултирайте се с лекар. Професионалистът ще проведе интервю като първи етап от изпита. Ще бъдат проучени всички аспекти, свързани със страха и неговите симптоми. В допълнение, лекарят ще вземе предвид и медицинската история. Оттам нататък ще бъдат формулирани стъпки за обработка, като например:

Терапия

  • Експозиционна терапия

При тази терапия хората с фобии ще бъдат изправени пред източника на страха си. Те осигуряват постепенно, многократно излагане, за да помогнат за справяне с паниката или тревожността. Етапите започват от говорене или мислене за огън, след което се виждат картини на огъня, приближава се до огъня от разстояние и бавно се приближава. В допълнение към тези етапи има и експозиционна терапия, която се извършва чрез: наводнение, т.е. първо дайте най -тежката експозиция.
  • Когнитивна поведенческа терапия

Когнитивно -поведенческата терапия обикновено се извършва заедно с експозиционна терапия. Номерът е да обсъдите страховете и другите си чувства с терапевт. Оттам може да се види как влиянието на мисленето върху симптомите на тревожност. След това терапевтът и клиентът ще работят заедно, за да променят начина на мислене, за да облекчат възникващите симптоми. По време на терапевтичния процес ще се подчертае, че обектът, от който се е страхувал досега, не представлява значителна заплаха. Тази терапия също научава как да регулирате дишането си и техниките за релаксация, когато се сблъскате с източник на страх.

Консумация на наркотици

Ако е необходимо, лекарят ще даде и лекарства за облекчаване на тревожността. Примерите включват предписване:
  • Бензодиазепини

Успокоително, което помага за успокояване. Този вид лекарство обаче се дава само за кратко време, тъй като може да причини зависимост.
  • Антидепресанти

Някои видове антидепресанти също са ефективни при облекчаване на прекомерната тревожност. Начинът, по който работи, е чрез промяна на работата на мозъка, която играе роля за оформянето на мозъка настроение.
  • Бета-блокери

Този вид лекарства се използват за контрол на високото кръвно налягане. Въпреки това, той може също да облекчи симптомите на тревожност, като ускорен пулс и треперене на тялото. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

За да се знае коя е най -подходящата стъпка за справяне с пирофобията, първо трябва да се постави диагноза според всяко състояние. Ако се усети, че фобията пречи на ежедневните дейности, не отлагайте да потърсите медицинска помощ. Ако искате да научите повече за пирофобията и симптомите, които я съпътстват, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found