Специфичен вид фобия, за който много хора може да не знаят, е катоптрофобията, страхът от огледалата. Не само това, тази огледална фобия може да възникне и когато има обект, отразен в огледалото. Хората с тази фобия могат да се страхуват да погледнат собственото си отражение, огледалата, образите на призраци, които се появяват в огледалото. Други имена за катотрофобия са спектрофобия и ейзотрофобия. Подобно на други видове фобии, това състояние може да попречи на ежедневната производителност. Хората, които го изпитват възможно най -много, ще избягват огледалото до въздействието върху качеството на живот.
Симптоми на катоптотрофобия
Всеки човек може да има различни симптоми, но някои от тях са:
- Треперене на тялото
- Прекомерно изпотяване
- По -бърз сърдечен ритъм
- Паника
- Избягване на ситуации, в които има огледало
Възможно е хората, които изпитват катотроффобия, да изпитат намалено качество на живот. Социалното взаимодействие с други хора се свежда до степен, че те са склонни да се затварят, защото са засенчени от страха от огледалата. Ако симптомите продължават повече от 6 месеца и няма основно медицинско състояние, лекарят може да диагностицира специфична фобия. Понякога хората с огледална фобия имат и други диагнози като паническо разстройство. В тревожните разстройства са включени както специфични фобии, така и панически разстройства. Въпреки че симптомите са сходни, диагнозата е различна.
Диагностика и лечение на катоптрофобия
Вашият лекар или специалист по психично здраве ще Ви попита за симптомите, интензивността и честотата на спектрофобията. В допълнение, медицинският персонал също ще попита за нивото на страх и загриженост, за да може те по -добре да разберат какво чувстват. В допълнение, терапевтът ще проучи и други възможни причини, които играят роля при появата на огледална фобия. Някои от нарушенията, които могат да бъдат свързани с това състояние, включват:
- Фазмофобия (страх от призраци)
- Дисморфично разстройство на тялото (тревожност за физически недостатъци)
- Танатофобия (страх от смъртта)
- Паническо разстройство
- Обсесивно-компулсивното разстройство
- Посттравматично разстройство
- Социално тревожно разстройство
Според изследванията наличието на специфична фобия е силно свързано с възможността за развитие на други психични разстройства. Най -често срещаното състояние е намеса
настроение, тревожни разстройства, до злоупотреба с вещества. [[Свързана статия]]
Причини за катоптотрофобия
Някои видове специфични фобии могат да възникнат поради травматично събитие. Въпреки това, не всеки, който е травмиран, може да развие фобия. Всъщност изследванията показват, че генетичните фактори и факторите на околната среда също играят роля в това да накарат човек да има необикновени страхове. В зависимост от всеки индивид, опит и генетични фактори, има много причини за катоптрофобия:
Амигдалата е свръхактивна
Децата и възрастните, които имат свръхактивна амигдала, са по -склонни към развитие на специфични фобии. Амигдалата е частта от мозъка, която играе роля в регулирането на емоциите и поведението.
Понякога определени преживявания и навици също могат да предизвикат фобия. Например обект или ситуация, които в идеалния случай не представляват заплаха, всъщност предизвикват реакция на страх с течение на времето.
Наличието на фактори на околната среда, които формират страха от призраци, сенки, смърт или критика, също може да предизвика спектрофобия. Травматични преживявания, като например да се страхувате от другите, докато се гледате в огледало или гледате филм с призрак в огледалото, могат да доведат до фобия. [[Свързана статия]]
Видове катоптрофобия
Термините катотроффобия или спектрофобия се използват за описване на няколко типа огледални фобии. Този тип обаче е различен от диагнозата на лекаря. Някои от видовете са:
Страх от формата на тялото
Хората, които имат проблеми с формата на тялото си, може да имат собствен страх от огледалата. Понякога това се случва заедно с хранителни разстройства и телесни дисморфични разстройства. Безпокойството продължава да преследва, свързано с формата на тялото му.
Не само страх от собственото си отражение, този тип фобия означава да се страхувате от всичко, което може да отразява сянка. Например коли и някои видове слънчеви очила. Понякога това отражение причинява изкривяване, така че нещата не изглеждат така, както са в действителност. За хора с фобии тези изображения могат да бъдат обезпокоителни.
Дълго време огледалата често се свързват с религиозни ритуали към определени митове. Всъщност съществува вярването, че огледалата могат да отразяват душата на човек, за да уловят душата на починал човек. Оттам се появи легенда, че огледалото играе роля в смъртта или появата на призраци.
Как да се справим?
В зависимост от състоянието на индивида, лечението на катоптрофобия може да се извърши с психологическа терапия, медикаменти или комбинация от двете. Няма нужда да се чувствате сами, тъй като има ресурси и специалисти по психично здраве, готови да помогнат за промяна на негативните мисли за огледалата. Видове психологическа терапия, например когнитивно -поведенческа терапия, терапия с експозиция
виртуална реалност, хипнотерапия, групова терапия, за десенсибилизиране и преработка на очите. Най-широко използваните лечения за лечение на специфични фобии са експозиционна терапия или системна десенсибилизация и прилагане на лекарства против тревожност. Въпреки това, все още има много други възможности за лечение, които могат да бъдат съобразени с всяко отделно състояние. За по -нататъшно обсъждане на подходящи методи за манипулиране,
попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на
App Store и Google Play.
