спортна медицина (
спортна медицина ) е медицинска специалност, която се занимава с физическа годност, лечение и профилактика на спортни травми и заболявания. Освен това тази статия ще обсъди специалисти по спортна медицина и условията, които ви налагат да посетите спортен специалист.
Запознайте се с ролята на спортен специалист
Лекарите, които обикновено лекуват наранявания поради спортни дейности, се наричат специалисти по спортно здраве (Sp.KO). Специалистите по спортна медицина се фокусират върху медицинските, терапевтичните (възстановителни) и функционалните аспекти на упражненията. Областта на спортната медицина съчетава общо медицинско образование със специфичните принципи на науката за упражненията, физиологията на упражненията, биомедицинската ортопедия, спортното хранене и психологията на упражненията.
Специалистите по спортна медицина помагат при проблеми, свързани със спорта. Специалистите по спортна медицина ще помогнат на вас или вашите спортисти да бъдете по-безопасни и ефективни в тренировките си и да постигнете своите спортни цели. След завършване на медицинско образование, спортните специалисти преминават допълнително образование и обучение, свързано със спортната медицина за приблизително 3,5 години. Освен това е необходимо да се вземе сертификационен изпит, за да се определи способността за разпознаване, оценка, предотвратяване и осигуряване на подходящо лечение за спортни травми. Това обучение и сертифициране със сигурност трябва да се актуализира редовно на всеки 10 години. Цитирайки от клиниката Mayo, някои от ролите на специалистите по спортна медицина включват:
- Ортопедичен хирург: осигурява хирургично и нехирургично лечение на мускулно-скелетни (костни и мускулни) наранявания.
- Специалист по физикална медицина и рехабилитация: разработва планове за рехабилитация на наранявания, създава програми за подобряване на ефективността и лекува нехирургични мускулно-скелетни наранявания.
- Лекарят по първична медицинска помощ по спортна медицина: осигурява физическа и медицинска оценка, както и грижи за нехирургични наранявания.
- Спортен физиотерапевт: сътрудничи с ортопедични хирурзи и специалисти по физикална медицина и рехабилитация за разработване на програми за рехабилитация и подобряване на работоспособността.
[[Свързана статия]]
Какви състояния лекува специалист по спортна медицина?
Травмите на глезена са едно от състоянията, лекувани от специалисти по спортна медицина. Специалистите по спортна медицина лекуват различни физически състояния, дължащи се на упражнения, включително:
- Фрактура
- Навяхване
- мускулна треска
- Дислокация
- Тендинит
- Дегенеративни заболявания, като хипертония и диабет
- Астма поради физически упражнения
- Хранителни разстройства
- синдром претрениране
- Сътресения и други наранявания на главата
- Други наранявания на мускулите, костите и ставите
- Ергогенна помощ (която подобрява физическите показатели) за подобряване на упражненията
Кога да посетите спортен лекар?
Студените компреси могат да бъдат първа помощ при леки спортни травми, преди да посетите специалист. Когато имате спортна травма, може да окажете първа помощ, като правите кратки почивки и ограничавате подвижността. Може да се използва и методът RICE за лечение на наранявания (ледени компреси) и прием на обезболяващи. Въпреки това, в някои случаи със симптоми на мъчителна болка и нежност, подуване, изтръпване и кървене изискват специално лечение в спешното отделение (ER). За да научите повече за състоянието, помолете за насочване към специалист по спортна медицина, за да го лекува. Ако обаче това доведе до операция, ортопедичният хирург ще играе роля. В този случай спортната медицина ще осигури нехирургично лечение и лечение на спортни травми. [[Свързана статия]]
Къде можете да намерите спортен специалист?
В допълнение към работата в клиники или болници, спортните специалисти обикновено имат собствена практика или работят в професионални или колежски спортни отбори. Освен това можете да видите и спортен специалист във фитнес центъра, фитнес залата или големи спортни събития, като например Азиатските игри. Това са някои неща за специалистите по спортна медицина, които е важно да знаете. Доколкото е възможно, опитайте се да правите пълен набор от упражнения правилно, от загряване, движения на сърцевината, до охлаждане, за да предотвратите спортни травми. Не само за спортисти, ако искате да сведете до минимум риска от нараняване и да подобрите представянето при упражнения, можете да се консултирате със спортен лекар според вашето здравословно състояние. Можете също да се консултирате директно
на линия със специалисти по спортна медицина, използващи функциите
лекарски чат върху приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете приложението на
App Store и Google Play сега!
Специалистите по спортна медицина помагат при проблеми, свързани със спорта. Специалистите по спортна медицина ще помогнат на вас или вашите спортисти да бъдете по-безопасни и ефективни в тренировките си и да постигнете своите спортни цели. След завършване на медицинско образование, спортните специалисти преминават допълнително образование и обучение, свързано със спортната медицина за приблизително 3,5 години. Освен това е необходимо да се вземе сертификационен изпит, за да се определи способността за разпознаване, оценка, предотвратяване и осигуряване на подходящо лечение за спортни травми. Това обучение и сертифициране със сигурност трябва да се актуализира редовно на всеки 10 години. Цитирайки от клиниката Mayo, някои от ролите на специалистите по спортна медицина включват: 
Травмите на глезена са едно от състоянията, лекувани от специалисти по спортна медицина. Специалистите по спортна медицина лекуват различни физически състояния, дължащи се на упражнения, включително: 
Студените компреси могат да бъдат първа помощ при леки спортни травми, преди да посетите специалист. Когато имате спортна травма, може да окажете първа помощ, като правите кратки почивки и ограничавате подвижността. Може да се използва и методът RICE за лечение на наранявания (ледени компреси) и прием на обезболяващи. Въпреки това, в някои случаи със симптоми на мъчителна болка и нежност, подуване, изтръпване и кървене изискват специално лечение в спешното отделение (ER). За да научите повече за състоянието, помолете за насочване към специалист по спортна медицина, за да го лекува. Ако обаче това доведе до операция, ортопедичният хирург ще играе роля. В този случай спортната медицина ще осигури нехирургично лечение и лечение на спортни травми. [[Свързана статия]] 
