Здраве

11 Характеристики на ниско кръвно, за които трябва да внимавате

Характеристиките на ниското кръвно налягане са много важни за разпознаване. Познавайки характеристиките на ниското кръвно налягане, имате възможност да го лекувате оптимално. Ниското кръвно налягане или хипотонията са състояние, при което кръвното Ви налягане е под 90/60 mm/Hg. В сравнение с високото кръвно налягане или хипертонията, ниското кръвно налягане не е опасно, ако не се случи внезапно. Особено ако нямате оплаквания. Ниското кръвно налягане обаче може да е индикация за здравословен проблем във вашите вътрешни органи. Ето защо се препоръчва да разберете характеристиките на ниското кръвно налягане. Незабавно се консултирайте с лекар, ако получите следните характеристики на ниско кръвно. [[Свързана статия]]

Характеристики на ниско кръвно

  • Гадене
  • Постоянно жаден
  • Дехидратация
  • Намалена концентрация
  • Депресия
  • Замъглено зрение
  • Умора
  • Бледа кожа и усещане за студ
  • Бързо и ниско дишане
  • Замайване
  • Губя съзнание
Ниското кръвно налягане рядко причинява симптоми и не е причина за безпокойство. Ако обаче изпитате характеристиките на ниското кръвно налягане по -горе, незабавно посетете лекар, защото това може да е признак на здравословен проблем, който изпитвате.

Защо могат да се появят ниски кръвни характеристики?

След като разберете различните характеристики на ниското кръвно налягане по -горе, разбирането на причините за ниското кръвно може да ви помогне да ги предотвратите. Когато кръвното налягане спадне внезапно, мозъкът няма да получи достатъчно кръвоснабдяване и може да причини няколко здравословни проблеми, като замаяност. По принцип ниското кръвно налягане възниква, когато внезапно се изправите от легнало положение. Може също да изпитате ниско кръвно налягане, когато стоите дълго време или когато тялото ви не е в състояние да реагира на внезапни или продължителни промени в събирането на кръв. По -долу са някои от причините за появата на симптоми на ниско кръвно налягане:
  • Намаляване на обема на кръвта в тялото, например поради кървене.
  • Проблеми със сърцето или кръвоносните съдове.
  • Стоя твърде дълго.
  • Сън или лежане за дълги периоди от време, като напр почивка на леглои т.н.
  • Тежка инфекция поради сепсис.
  • Въздействието на диабета.
  • Дефицит на витамин В-12.
  • Ефекти на алкохола.
  • Изживяване на силна емоция.
  • Прекалено висока или ниска телесна температура.
  • Яденето на твърде много храна.
  • По време на бременност, обикновено през първите 24 седмици от бременността.
  • Проблеми с ендокринните хормони, като хипотиреоидизъм.
  • Алергична реакция (анафилаксия).
  • Тежка дехидратация.
  • Прекомерна консумация на лекарства за високо кръвно налягане.
  • Някои лекарства, като диуретици и други.

Как да се справим с ниското кръвно налягане?

С възрастта рискът от развитие на ниско кръвно налягане също се увеличава. Това е така, защото кръвообращението в мозъка и сърдечния мускул е намалено. Ако усетите характеристиките на ниското кръвно налягане, можете да опитате някои от съветите по -долу:
  • Не ставайте внезапно от леглото, седнете преди да се изправите.
  • Не гледайте надолу и не променяйте стойката внезапно.
  • Изправете се бавно, след като седнете.
  • Не стойте и не седнете за дълги периоди от време.
  • Увеличете консумацията на вода.
  • Консумацията на храна на малки порции, но много често.
  • Легнете или седнете след хранене.
  • Пийте алкохол умерено.
  • Избягвайте да консумирате кофеин през нощта.
  • Легнете и вдигнете главата си на около 15 сантиметра от леглото, можете да използвате възглавница или друг предмет, за да подпрете главата си.
[[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Ако характеристиките на ниското кръвно налягане се появят, когато приемате определени лекарства, можете да се консултирате отново с Вашия лекар. Лекарят може да промени вида на лекарството или да намали дозата на даденото лекарство. Понякога лекарят също може да ви даде чорапи специално за подобряване на кръвообращението и кръвното налягане. Ако усетите характеристиките на ниското кръвно налягане, незабавно се консултирайте с лекар за правилен преглед и лечение.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found